Coneix-te i augmenta la teva productivitat

Descripció

Diàriament rebem una gran quantitat d'estímuls i interrupcions, que disminueixen la nostra atenció i concentració. Com a resultat d'aquest estat de sobre-estimulació, comencem a experimentar dificultats per concentrar-nos, un estat d'alerta constant i per consegüent, un baix rendiment o una rendiment sub-òptim en les nostres tasques.
Aprèn sobre el coaching-lideratge i aplica tècniques de meditació en el teu equip de treball.

NOTA:
Modalitat tutoritzada: consutar tarifes a formacio@serveis.eic.cat

Programa

1. el concepte d'"autoconeixement"

2. Coaching i lideratge

3. Gestió de l'estrès: mindfulness, esperança i compassió

4. Basa la teva organització en les fortaleses

Professorat

Cintia Lescano. Psicòloga. Màster en Direcció de RRHH. Experta i consultora en estratègia digital.Value Experience.